Reto 10k.

Una manera fácil y rápida para organizar tu peso en 1 mes.

El reto 10 K significa lograr la reducción de 10 kg en 30 días. Es utilizado como una herramienta para aquellos pacientes que por sus necesidades personales requieren una pérdida de peso de manera rápida, por ejemplo para fiestas, matrimonios, reuniones laborales etc...

La base fundamental del reto es organizar el desorden nutricional que ha llevado a estos pacientes a sufrir de sobrepeso e inducir un estado metabólico óptimo para continuar con la pérdida de peso y llegar a su constante metabólica.

Cómo se realiza el reto...

Inicialmente se realiza una valoración médica en donde se buscan los factores desencadenantes del sobrepeso, gatillos emocionales, régimen nutricional y se realiza la valoración bajo impedancia de la grasa corporal. Posterior a ello se organiza un nuevo régimen nutricional basados en los gustos y necesidades diarias de cada paciente y se procede a solicitar las pruebas metabólicas pertinentes si así lo fuese necesario.

El algunos pacientes en donde su índice de masa corporal es lo suficientemente alto como para clasificarse en obesidad grado 1 o 11 se recomendarán algunos productos de medicina tradicional hindú que reforzarán el estado metabólico para lograr el objetivo con mayor facilidad.

Las valoraciones médicas serán semanales buscando en el paciente el cumplimiento del objetivo pactado que en este caso es de 2.5 kg semanal.

En los casos en donde el objetivo no se ve cumplido se revisa el causante del mismo para de esta manera dar corrección a todos aquellos gatillos que aún siguen interfiriendo en el proceso. Las valoraciones semanales son tan importantes como el tratamiento mismo, debido a que durante el proceso es necesario el apoyo permanente del paciente por un profesional idóneo que le permita resolver sus dudas y limitantes.

Los pacientes durante el tratamiento adquieren las herramientas suficientes para realizar cambios de estilo de vida saludables, aprenden a tener una alimentación equilibrada y adquieren pautas básicas para el mantenimiento de un cuerpo sano y tonificado.

y tú ... ¿te atreves a cambiar tu estilo de vida para verte y sentirte mejor?

Paciente 6 meses después del inicio del reto 10k

peso total perdido: 28 kg.